Sakit ngayong tag-init, paano iwasan?

Share

HUWAG hayaang masira ang bakasyon ng kung anu-anong sakit kaya ngayong nalalapit na ang Summer Season kaya dapat healthy  at ready na sa mga outing.

Tuwing panahon ng tag-init ay lumalabas ang mga banta ng sakit kapag tag-araw kaya dapat na maging alerto at malaman ang mga sakit ang uso ngayong tag-init.

Nangunguna ang Bungang Araw. Ito ay kondisyon ng pagkakaroon ng mga butlig-butlig sa balat at pakiramdam na maaaring mahapdi o makati.

 Ito ay dahil sa mga nagbarang labasan ng pawis dulot ng dumi at mga bacteria. Pinaka-uso ang kondisyong ito sa mainit o maalinsangang panahon. Para sa karagdagang kaalaman, basahin ang artikulo tungkol sa bungang araw.

Mag-ingat sa Sunburn o pagkasunog ng balat dahil sa tindi ng init ng araw ay usong-uso rin sa panahon ng tag-araw. Ito ay mas lalong madalas sa mga indibidwal na nagbabakasyon sa mga beach at sa mga nagtatrabaho sa ilalim ng sikat ng araw na walang proteksyon gaya ng sunblock.

Huwag itong babalewalain sapagkat maaari itong humantong sa mas malalang kondisyon na skin cancer.

Dahil sa matinding init, maging maingat sa Heatstroke. Isa sa mga pinaka-nakababahalang kondisyong maaaring maranasan dahil sa sobrang init na panahon ay ang heatstroke. 

Ang sobrang pagtaas ng temperatura ng katawan ay makaaapekto ng husto sa maaayos na paggana ng mga sistema sa katawan lalo na sa utak. Maaari itong magdulot ng pagpalya ng ilang organ sa katawan, pagkawala ng malay-tao, at ang pinaka malala, ay kamatayan.

BASAHIN  Palabas sa KMJS na quarry ang dahilan ng pagbaha sa Angono, itinanggi ng alkalde

Dehydration o kulang sa tubig ang katawan. Higit na bumibilis ang pagkawala ng tubig sa katawan sa panahon ng tag-init. Dahil dito, mas tumataas rin ang kaso ng dehydration lalo na sa mga nagpapabaya. Ang dehydration ay isa ring seryosong kondisyon na kung mapapabayaan ay maaaring makamatay.

Pagkahilo sa biyahe dahil marami ang nagbabakasyon sa malalayong lugar sa panahon ng tag-init o summer, hindi rin maiiwasang may mga nakararamdam ng pagkahilo sa byahe o motion sickness. Ito ang pagkakaranas ng matinding pagkahilo, pagsusuka, pagliliyo, at pananakit ng ulo.

Para sa mga baong foods, tumataas ang posibilidad ng pagkakalason sa mga pagkain o food poisoning. Dulot pa rin ng mainit na panahon, mas mabilis dumami ang bacteria sa mga pagkaing napapabayaan. Kung ito ay mapapabayaan at mahahayaang makain, maaari itong makalason at magdulot ng pananakit ng tiyan, pagsusuka o pagtatae. 

Maging maingat sa fungi sa balat dahil ang mga sakit sa balat tulad ng an-an, buni, at hadhad na dulot ng impeksyon ng fungi sa balat ay maaaring mauso rin sa panahon ng tag-init.

IBA PANG BALITA

Libreng ICT, AI training hatid ng TESDA at int’l partners

MAKAKATANGGAP na ng libreng online training sa digital, entrepreneurship at artificial intelligence (AI) ang mas maraming Pilipino hatid ng Technical Education and Skills Development...

‘Oplan Balik Eskuwela 2026’ kasado na, ayon kay Angara

KASADO na ang “Oplan Balik Eskuwela” (OBE) ngayong taon, ayon kay Department of Education (DepEd) Secretary Sonny Angara upang pabilisin ang proseso ng enrollment,...

Panukalang online voting ng Senado pinangangambahan ng House panel

NANGANGAMBA ngayon ang House prosecution team sa nalalapit na impeachment trial laban kay Vice President Sara Duterte kaugnay sa panukala ng Senate majority na...

Online program para sa ‘early childhood care’ inilunsad ng TESDA

INILUNSAD ng Technical Education and Skills Development Authority (TESDA) ang online program courses nito kaugnay sa Early Childhood Care and Development (ECCD) Services NC...

10 sasakyan nagkarambola sa Rizal, isa dedo 4 sugatan

SAMPUNG sasakyan ang nagkarambola sa nangyaring road crash incident sa kahabaan ng Mayon Avenue, Brgy. San Jose, sa bayan ng Rodriguez, alas-8 ng gabi...

Vatican News: Pope Francis pumanaw na

PUMANAW na si Pope Francis Lunes ng umaga, Abril 21, 2025, sa edad na 88 sa tinutuluyan nito sa Casa Santa Marta sa Vatican...